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居家锻炼防控疫情（太极拳、八段锦篇）

更新时间：2020-02-15 小编：中国涠洲岛网 0 1633

居家锻炼防控疫情（太极拳、八段锦篇）

正值全国人民同舟共济，共同抗击“新型冠状病毒肺炎疫情”之际，为了响应国家号召配合疫情防控的工作，广大市民都应当减少外出。但我们不能消极等待，要以更加积极的态度热爱生活，强身健体！钟南山院士常说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，运动对保持身体健康和抵抗疫情起到关键作用”。钟院士对太极拳强身健体功效的高度评价，特别是太极拳锻炼对改善心肺功能的肯定，更激发了广大群众习练太极的热情。

如今，我们木兰拳协会的拳友们宅在家中仍然坚持习练太极拳和健身气功八段锦等运动，增强自身体质，提高身体免疫力，抵御病毒的侵袭。

让我们行动起来，为打赢“新型冠状病毒”疫情这场战斗共同努力！武汉加油！中国加油！

2020年2月7日星期五

民健武道馆

文章来源: 网络

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