涠洲岛网创建于2006年，荣获2010年度中国优秀区域旅游网

首页  >  行知涠洲  >  涠洲岛行知涠洲  >  今天你运动了吗？北海“居家健身 全民战疫”成风尚

今天你运动了吗？北海“居家健身 全民战疫”成风尚

更新时间：2020-02-20 小编：北海市旅游文体局新媒体部 小ZHAO 0 436
今天你运动了吗？北海“居家健身 全民战疫”成风尚

连日来，受此次疫情影响，各级政府部门号召大家少出门少聚集，采取居家方式为防控疫情尽一份力。这也在客观上造成了大家外出少、锻炼少。因此，居家健身成为保持身心健康、提高抵抗力的重要方式。


为深入贯彻落实北海市疫情防控指挥部关于加强新冠肺炎疫情防控工作相关要求，积极响应自治区体育局号召，北海市旅游文体局充分发挥部门职能作用，指导我市各体育协会、体育俱乐部和各体育项目培训机构开展居家健身体育活动，受到广大市民群众欢迎，在全市掀起一股全民居家锻炼新时尚。



针对疫情防控期间群众居家生活的情况，市旅游文体局积极行动起来，邀请市广大优秀社会体育指导员和专业教练通过以居家拍摄运动短视频的方式分享传播，向广大市民群众推广居家健身方法，普及科学健身知识，广泛宣传和动员群众居家科学健身，倡导疫情防控时期的健康生活方式。



自2月5日以来，市旅游文体局通过官方微信、微博发布了足球、羽毛球、跆拳道、拳击、散打、太极拳、八锦拳、滑轮、健美操、瑜伽、广场舞等一系列图文音视频并茂的居家健身方案，为广大市民群众提供内容丰富、针对性强的科学健身指导，增强身体素质。




除了身体锻炼，面对疫情加强心理锻炼，避免焦虑等负面情绪，也是居家健身不可忽视的部分，通过居家健身的方式可以有效缓解焦虑情绪。面对疫情高度重视，但不要过度恐慌，做好防范细节，积极面对。


接下来，市旅游文体局将继续发挥特长创新家庭运动项目，为大家推送更多科学健身的方法，促进市民群众身体素质整体提高，为抗击疫情贡献体育力量。


文章来源:  北海市旅游文体局 

上一篇：蔡锦军市长深入抗“疫”一线检查督导疫情防控与医疗救治 下一篇：

相关阅读

最新酒店

最新线路

最新门票

24小时服务热线
4000-0000-00
点击验证
预订问题
付款方式
签订合同
常见问题
其它问题
纯玩是什么意思？
微信扫一扫，更优惠！
关于我们 联系我们 服务协议 免责声明 隐私保护

版权所有：涠洲岛网 www.cnwzd.com [涠洲岛生活门户] 

网站备案：桂ICP备14007840号-12